Kokosöl ist ein vielseitiges Produkt, das in vielen verschiedenen Bereichen des Alltags Anwendung findet. Nicht nur beim Kochen und Backen ist Kokosöl beliebt, sondern auch bei der Körperpflege ist es ein wahrer Gamechanger! Wichtig zu beachten ist, dass du reines Kokosöl ohne Zusatzstoffe kaufst, dieses findest du in allen herkömlichen Drogeriemärkten oder Bioläden. Kaltgepresstes Kokosöl eignet sich besonders gut für die folgenden Anwendungen.
1. Haarpflege: Kokosöl kann als Haarmaske oder Conditioner verwendet werden. Es hilft, das Haar zu nähren, zu stärken und zu glänzen. Dazu ca. 2 EL (je nach Haarlänge) Kokosöl zwischen den Händen verreiben, in die trockenen Haare verteilen und über Nacht einwirken lassen. Am nächsten Morgen gründlich mit Shampoo ausspühlen. Kokosöl hilft ebenso gegen Frizz. Dazu eine kleine Menge Kokosöl in das trockene Haar reiben und nicht ausspühlen. Das Öl sorgt für glattes, glänzendes Haar. Aber Vorsicht mit der Menge, sonst sieht es schnell fettig aus!
2. Zahnpflege: Einige nutzen Kokosöl für das Ölziehen, eine Methode zur Mundhygiene, die helfen kann, Bakterien zu reduzieren und die Zähne aufzuhellen. Hierfür ca. einen Teelöffel Kokosöl im Mund verteilen und ca. 10 min, im Mund behalten. Zusätzlich kanst du es mit den Fingern oder mit einer Zahnbürste im Mundbereich verteilen. Da es sich um ein Nautprodukt handelt kannst du es ohne Bedenken runterschlucken.
3. Massageöl: Aufgrund seiner glatten Textur und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften ist Kokosöl auch ein beliebtes Massageöl. Einfach eine kleine Menge zwischen den Handflächen erwärmen und mit der Massage beginnen.
4. Peeling: Zusammen mit Zucker oder Salz bietet Kokosöl eine perfekte Alternative zu Peelings aus dem Drogeriemarkt, die meistens viel zu viele unnötige Zusatzstoffe beinhalten. Bei dem natürlichen Kokosölpeeling erlangt man durch das Salz bzw. den Zucker den gewünschten Peelingeffek, während das Kokosöl die Haut pflegt.
4. Make-up Entferner: Kokosöl ist sanft zur Haut und entfernt hartnäckiges Make-up problemlos. Zudem ist es natürlich und günstiger als herkömliche Make-up Entferner.
Die Verwendungsmöglichkeiten sind wirklich vielfältig. Viel Spaß beim ausprobieren!
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